Funktionelles Zirkeltraining ONLINE-Kurs
7408999900004
Rückenschul-Verlängerungskurs
Angebots Nr. 7408999900004
WADFunktionelles Zirkeltraining ONLINE-Kurs
ZielgruppePhysiotherapeuten/-innen
Ergotherapeuten/-innen
Sportwissenschaftler/-innen
Ärzte/-innen
Masseure/-innen mit Abschluss nach 1994
Psychologen
Sport- / Gymnastiklehrer/-innen (staatl. anerkannt)
Inhalte

In diesem Kurs finden Sie neue und erweiterte Übungsanregungungen zur Schulung der allemeinen Rückengesundheit und zum Training der rückenspezifischen Fitness mittels Methoden des funktionellen Zirkeltrainings.

Schwerpunkte sind unter anderem ein funktionelles Kraftausdauer-, und Schnellkrafttraining unter propriozeptiven und vestibulär stimulierenden Aspekten. Es werden Unterrichtsmöglichkeiten für verschiedene Leistungslevel mit dem eigenen Körper sowie mit Kleingeräten (vor allem Theraband, CLX, Kurzhantel, Togu-Brasil, Schlingentrainer, Kettleball, Fitball, instabile Unterlagen wie Togu Jumper, Blackroll) vermittelt. Die klassischen Methoden des Zirkeltrainings werden hier kombiniert mit Methoden des Intervalltrainings.

 

Kursinhalte

 

  • Funktionelles Kraftausdauer-, und Schnelligkeitstraining
  • Haltungsaufbau, Haltungskontrolle, segmentale Stabilisation, Einsatz globaler Mobilisatoren und Stabilisatoren
  • Kurskonzeption, Ziele, Inhalte, Methoden
  • Trainingssteuerung und Belastungsgestaltung
  • Einsatz von Kleingeräten unter propriozeptiven und vestibulären Gesichtspunkten
  • Aspekte der Körperwahrnehmung
  • Umgang mit Risikogruppen (z. B. Training bei chronischem Schmerz)
  • Entspannung und Regeneration, Mobilisation
  • Alltagstransfer

 

Nach Abschluss der notwendigen 15h Lehreinheiten (Funktionelles Zirkeltraining) erhalten Sie den Zugriff auf das Konzept „Funktionelles Zirkeltraining“, das bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert ist. Darin enthalten sind das Konzept, die Stundenverlaufspläne und die Teilnehmerunterlagen.

Funktionelles Zirkeltraining nach §20 können durchführen: Sportwissenschaftler, Sport- und Gymnastiklehrer, Physiotherapeuten, Ärzte

Zusätzlich können auch alle Bewegungsfachkräfte teilnehmen sowie Therapeuten mit der Ausbildung zum Rückenschullehrer, die Ideen für einen Aufbaukurs zur Rückenschule suchen und sich mit Schwerpunkt auf Rückentraining und Wirbelsäulengymnastik spezialisieren möchten (Kurs wird zur Verlängerung der Rückenschullizenz KddR anerkannt).

Referent
Seminardauer15 Unterrichtseinheiten | 15 Fortbildungspunkte
Seminarkosten195,00 € inkl. skript
KontaktWAD Medizinisches Fortbildungszentrum
Schulgasse 2
01067 Dresden

Telefon 0351 4969261
E-Mail fortbildung@wad.de
Internet www.wad.de

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16.03.2023 - 17.03.2023Funktionelles Zirkeltrainingfreie Plätze
Wann :Kurstermine
Zeitraum :16.03.2023 - 17.03.2023
Kursleiter :Dozententeam FORUM Gesunder Rücken
Kursort :Dresden, Med. Fortbildungszentrum
Preis :215,00 €
Details :Kursbeschreibung
05.11.2023 - 06.11.2023Funktionelles Zirkeltrainingfreie Plätze
Wann :Kurstermine
Zeitraum :05.11.2023 - 06.11.2023
Kursleiter :Dozententeam FORUM Gesunder Rücken
Kursort :Dresden, Med. Fortbildungszentrum
Preis :215,00 €
Details :Kursbeschreibung