Yin Yoga & Faszien
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Angebots Nr. 74879999100001
WADYin Yoga & Faszien
ZielgruppePhysiotherapeuten/-innen
Ergotherapeuten/-innen
Pädagogen/-innen
Sportwissenschaftler/-innen
Ärzte/-innen
Manualtherapeuten/-innen
Yogalehrer/-innen
Yogainteressierte
Betroffene
Psychotherapeut/-innen
Inhalte

Unerwartet ruhig geht es beim Yin Yoga zu, geht es doch um die Macht der Stille. In dieser speziellen Form des Yogas werden die ruhenden Positionen, auch Asanas genannt, ohne aktive Muskelkraft – also passiv – über drei bis fünf Minuten gehalten. Durch das lange Halten der Positionen ohne zusätzlich Kraft einzusetzen, entfaltet sich die volle Wirkung auf unser Fasziensystem. Das Yin Yoga bietet uns damit für unsere Patientinnen und Patienten eine sinnvolle Ergänzung für die Therapie-Praxis.

 

In diesem Seminar ergänzen wir Ihr Fachwissen um Elemente aus der Yin Yoga-Praxis. Die Übungen, die die Faszienstruktur elastisch halten und Bewegungseinschränkungen vorbeugen sollen, können Sie dann in Ihre Therapie-Praxis integrieren. Lassen Sie uns gern in den Austausch gehen und über mögliche Anwendungsszenarien für unsere Patientinnen und Patienten sprechen.  

 

Inhalte:

  • Prinzipien, Philosophie und Praxis des Yin Yoga
  • Wirkungsweise von Yin Yoga
  • Aufbau und Funktion des Fasziensystems
  • Zusammenhang von Yin Yoga und individueller Schmerzentwicklung
  • Yin Yoga in Kombination mit Pranayama (Atemlehre) und Meditation
  • Praktische Yin-Yoga-Sequenzen
  • Abwandlungen der Yin-Haltungen bei Schulter- Nacken- und Rückenbeschwerden
ReferentUllrich, Sandra | Gesundheitsökonom|in, Physiotherapeut|in, Yogalehrer|in, Präventionscoach, MeditationsleiterIn, EntspannungspädagogIn,
Seminardauer15 Unterrichtseinheiten I 15 Fortbildungspunkte
Seminarkosten220,00 € inkl. skript
KontaktWAD Medizinisches Fortbildungszentrum
Schulgasse 2
01067 Dresden

Telefon 0351 4969261
E-Mail fortbildung@wad.de
Internet www.wad.de

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